皮肤病合肥哪家医院
- 来源：合肥肤康皮肤病医院
- 时间：2019-12-13 14:25
这种皮肤疾病并不会给患者的身体造成太大的危害，所以大多数人面对这种疾病的时候并没有重视起来，而青春痘其实给患者的外在形象有很大的影响，对于患者的皮肤健康也是没有好处的，对于青春痘的产生及时的在生活当中做好护理很重要，下面我们就来了解下青春痘患者补充哪些营养元素比较好。
宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。
含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B 。
以上就是青春痘患者补充哪些营养元素比较好的介绍了，对于这种皮肤疾病，日常生活当中的护理是很重要的，因为青春痘这种皮肤疾病是比较容易复发的，所以为了能够不让青春痘的再次生长，长期坚持下去的护理才是有效果的。